Йога-танец

  Йога-танец -  неиссякаемый источник энергии! Эффект полета, блаженства и единения со своей душой. Можно достичь легко всего-лишь танцуя. Это происходит совершенно естественно и не действует на вашу психику запутывая и разрушая вашу личность. Все что вы делаете – это только движения, которые разбудят в вас ощущения своего тела и улучшат эмоциональное состояние. И никаких […]

Йога-танец можно совмещать с занятиями любыми фитнес-программами и его элементами. Йога-танцем занимаются новички и профессиональные артисты (актеры, певцы, танцоры), мужчины и женщины, подростки и пенсионеры, люди с болями в спине и страдающие бессонницей. Если вы способны дышать, вы можете заниматься йога-танцем.